영양이나 에너지는 언제 보급해도 좋은 것이니까, 저녁에 자기 전의 식사를 주체로 하여 착실하게 먹고, 밤에 자는 동안에 소화 흡수해서 신체 속으로 보내는 것이 합리적이며, 낮의 활동에는 몸에 축적해 놓은 것을 동원하여 충당하면 좋은 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - humble : 비천한, 시시한, 겸손한: 콧대를 꺾다오늘의 영단어 - orbit : 궤도, 활동범위, 인생행로청소년기는 제 2의 탄생이다. -루소 오늘의 영단어 - anti-aircraft gun : 대공포오늘의 영단어 - liken : 비유하다, 견주다오늘의 영단어 - uncertainty : 반신반의, 불확실, 불명, 불확실성오늘의 영단어 - medication : 약물 치료, 투약법, 약물오늘의 영단어 - rampantly : 과격하게, 무성하게, 마구번지는오늘의 영단어 - stage : 무대, 단계: 거행하다, 수행하다