오늘의 영단어 - positive : 긍정적인 <---> negative : 부정적인오늘의 영단어 - bottom-line : 결론, 핵심, 요점오늘의 영단어 - detained in : 수감된항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 오늘의 영단어 - naturalization : 귀화, 적응돈은 마귀의 밥이다. -성 프랜시스 오늘의 영단어 - sufficient : 충분한, 넉넉한: 다량오늘의 영단어 - agenda : 여행일정, 회의의제, 의사일정오늘의 영단어 - offend : 성나게 하다, 기분을 상하게 하다폭력이 짐승의 법칙인 것 같이 비폭력은 인간의 법칙이다. -간디